2010.07.21

Vikt: 76,9 kg
armar: 27,5 cm
mage/midja: 87cm
lår: 55 cm
vader: 41 cm
bröst: 91 cm

Mat:
Frukost/brunch: 2 ägg, 1 glas youghurt, 1 glas laktosfri mjölk
Middag: sallad med mozarella, äpple, cashewnötter, olivolja + salladsmix, ruccola.

Allmänt:
Lyckades dra på mig en sjuhellvetes nackspärr kännde jag när jag vaknade. Men började känna av att ngt inte stämde till med nacken mot slutet på träningen, fick väl en smäll antar jag. Så har mest varit stilla idag. Högsta aktivitetet har varit att gått lös med dammsugaren, men på 18 kvm blir det inte så mkt städa. ;P
Så nu ska rastlösheten brännas av genom en promenix i stabbyskogen.. =)


RSS 2.0